Starting with natural beauty ! It can seems hard and expensive, but really you have nothing to worry about. You gotta start small. I started by doing Olive oil hair baths and homemade lipstick. Here is some advice.
Commencer avec le naturel ! Cela semble dur et cher, mais vraiment, il n'y a rien de sorcier. Il faut commencer petit. Par exemple, j'ai commencé avec des bain capillaire à l'huile d'olive et des baumes à lèvres maison. Voici quelques conseils.
Commencer avec le naturel ! Cela semble dur et cher, mais vraiment, il n'y a rien de sorcier. Il faut commencer petit. Par exemple, j'ai commencé avec des bain capillaire à l'huile d'olive et des baumes à lèvres maison. Voici quelques conseils.
3 places where to buy your ingredients :
3 endroits pour acheter vos ingrédients :
3 endroits pour acheter vos ingrédients :
- Online : I order a lot of stuff online, mainly because it's easier and often cheaper. My personal favorite is the French website Aromazone.
- En ligne : Je commander énormément en ligne. Principalement car c'est moins cher et plus simple. Mon site favori est Aromazone.
- En ligne : Je commander énormément en ligne. Principalement car c'est moins cher et plus simple. Mon site favori est Aromazone.
- In organic / natural shops : I shop at the local organic shop next to my parent's house in France when I am there or at Holland&Barrett in the UK/Ireland. Although, be careful, natural shops do not only sell organic products. Just remember the rule, wherever you are, always check the INCI list.
- Dans les magasins bio & naturels : Je vais souvent à la biocop près de chez mes parents en France et à Holland&Barrett en GB/Irlande. Cependant, faites attention, les magasins naturels ne vendent pas forcément que du bio. La règle d'or est, peut importe l'endroit, il faut toujours vérifier la liste INCI.
- Dans les magasins bio & naturels : Je vais souvent à la biocop près de chez mes parents en France et à Holland&Barrett en GB/Irlande. Cependant, faites attention, les magasins naturels ne vendent pas forcément que du bio. La règle d'or est, peut importe l'endroit, il faut toujours vérifier la liste INCI.
- At the supermarket : and why not ? I mainly buy my oils from there, from the food aisle and not the beauty one (beauty oil will often have added perfumes and conservatives). Dunnes (Irish) have a great Coconut oil and Intermarché (French) have a large selection of oils such as avocado, hazelnut, grapeseed & many more (see picture).
- Au supermarché : et pourquoi pas ? J'achète la plupart de mes huiles au supermarché, au rayon cuisine et non beauté (les huiles des rayons de beauté ont souvent des parfums et des conservateurs ajoutés). Par exemple, j'achète mon huile de noix de coco chez Dunnes (irlandais) et Intermarché (français) a une très large sélection d'huile : avocat, noisette, huile de pépins de raisin etc (voir photo).
- Au supermarché : et pourquoi pas ? J'achète la plupart de mes huiles au supermarché, au rayon cuisine et non beauté (les huiles des rayons de beauté ont souvent des parfums et des conservateurs ajoutés). Par exemple, j'achète mon huile de noix de coco chez Dunnes (irlandais) et Intermarché (français) a une très large sélection d'huile : avocat, noisette, huile de pépins de raisin etc (voir photo).
3 ingredients to start :
3 ingrédients pour commencer :
3 ingrédients pour commencer :
- Lavender essential oil : it's super practical, it smells nice, is good for skin/hair, it's antibacterial. If i had to keep only one EO, this would be the one. I buy mine from Aromazone.
- Huile essentielle de Lavande : elle est super pratique ! Elle sent bon, est bonne pour les cheveux et la peau, elle est antibactérienne... Si je ne devais en garder qu'une (HE), ce serait celle-ci. J'achète la mienne chez Aromazone.
- Huile essentielle de Lavande : elle est super pratique ! Elle sent bon, est bonne pour les cheveux et la peau, elle est antibactérienne... Si je ne devais en garder qu'une (HE), ce serait celle-ci. J'achète la mienne chez Aromazone.
- Aloe vera gel : again, amazing moisturising product for skin/hair, it can also help with sunburn. I buy mine at Holland&Barrett.
- Gel d'aloe vera : il fait des miracles pour la peau et les cheveux ! Il soigne aussi les brûlures. J'achète le mien chez Holland&Barrett
- Gel d'aloe vera : il fait des miracles pour la peau et les cheveux ! Il soigne aussi les brûlures. J'achète le mien chez Holland&Barrett
- A vegetal oil : I will say Coconut oil because it is an (almost) magical product for hair as it is the only oil which can penetrate the hair. Furthermore, Coconut oil has a dry quality which makes it nice to use on the skin without feeling greasy like a doughnut and it smells amazing. To know more about why I love Coconut oil, read my article about it.
- Une huile végétale : Je dirais de Huile de noix de Coco car c'est un produit (presque) magique pour les cheveux car c'est la seule huile qui peut vraiment pénétrer la fibre capillaire. De plus, L'huile de coco à un "toucher sec", ce qui la rend agréable à utiliser sur la peau sans avoir l'impression d'être un doughnut dégoulinant de graisse. Et puis elle sent si bon ! Pour en savoir plus sur l'huile de coco, lis cet article qui lui est dédié.
- Une huile végétale : Je dirais de Huile de noix de Coco car c'est un produit (presque) magique pour les cheveux car c'est la seule huile qui peut vraiment pénétrer la fibre capillaire. De plus, L'huile de coco à un "toucher sec", ce qui la rend agréable à utiliser sur la peau sans avoir l'impression d'être un doughnut dégoulinant de graisse. Et puis elle sent si bon ! Pour en savoir plus sur l'huile de coco, lis cet article qui lui est dédié.
3 tips to go further :
3 conseils pour aller plus loin :
3 conseils pour aller plus loin :
- There is a tresure in your kitchen : That's right ! You can find A-MA-ZING ingredients for your beauty routine in your kitchen : sugar, honey, vinegar, salt, olive oil, cocoa powder, veg, fruit... you name it and I can probably make a cosmetic out if it ! This is called cosmetofood : the use of food in cosmetics. Simple !
- Il y a un trésor dans ta cuisine : C'est vrai ! On peut trouver des ingrédients fa-bu-leux pour notre routine beauté dans notre cuisine : sucre, miel, vinaigre, sel, huile d'olive, légumes, fruits, cacao... cites en moi un, et je peux probablement en faire un cosmétique ! Cela s'appelle la cosmétofood : la cosmétique en utilisant de la nourriture. Facile !
- Il y a un trésor dans ta cuisine : C'est vrai ! On peut trouver des ingrédients fa-bu-leux pour notre routine beauté dans notre cuisine : sucre, miel, vinaigre, sel, huile d'olive, légumes, fruits, cacao... cites en moi un, et je peux probablement en faire un cosmétique ! Cela s'appelle la cosmétofood : la cosmétique en utilisant de la nourriture. Facile !
- Sleeping beauty : one very easy free beauty tip is to sleep enough because your body regenerates during your sleep. 7 to 8 hours per night is recommended.
- La belle au bois dormant : un truc super simple et pourtant efficace (et gratuit), c'est le sommeil. Notre corps a besoin de 7/8h par nuit afin de se régénérer.
- La belle au bois dormant : un truc super simple et pourtant efficace (et gratuit), c'est le sommeil. Notre corps a besoin de 7/8h par nuit afin de se régénérer.
- Interior beauty : One may spend hours and millions in applying luxurious creams on one's face, but if your diet is not good, you will never have perfect skin. Eat healthy, maybe organic, quit smoking, and if I wasn't living in Ireland I would add quit alcohol but saying such thing is a criminal offense for Irishmen. ;) Don't get me wrong, I am not telling to turn into an austere bunny but simply being a little more careful about eating healthy. > meet my little bunny called Bellybutton :)
- Beauté intérieure : On peut passer des heures et des millions dans l'application de crèmes de luxe sur son visage, mais si le régime alimentaire n'est pas bon, vous n'aurez jamais une peau parfaite. Mangez sain, si possible bio, arrêtez de fumer, et si je ne vivais pas en Irlande, j'ajouterais arrêtez l'alcool, mais dire une telle chose est un crime de lèse-majesté pour les Irlandais. ;) Comprenez-moi bien, je ne vous dis pas de vous transformer en un lapin austère mais simplement d'être un peu plus prudent(e) dans votre alimentation. > rencontrez mon petit lapin qui s'appelle Bellybutton :)
- Beauté intérieure : On peut passer des heures et des millions dans l'application de crèmes de luxe sur son visage, mais si le régime alimentaire n'est pas bon, vous n'aurez jamais une peau parfaite. Mangez sain, si possible bio, arrêtez de fumer, et si je ne vivais pas en Irlande, j'ajouterais arrêtez l'alcool, mais dire une telle chose est un crime de lèse-majesté pour les Irlandais. ;) Comprenez-moi bien, je ne vous dis pas de vous transformer en un lapin austère mais simplement d'être un peu plus prudent(e) dans votre alimentation. > rencontrez mon petit lapin qui s'appelle Bellybutton :)
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